Amour et sexualité pendant la grossesse

Pendant la grossesse, le désir sexuel peut varier. Parlez de vos besoins avec votre partenaire. Quand faut-il faire preuve de prudence lors des rapports sexuels?

de Present-Service Zug 

Changements

La manière dont la femme enceinte et son partenaire vivent l’amour et la sexualité durant cette période peut fortement varier d’un couple à l’autre. Certains ont des envies et des sensations comme jamais auparavant. Ils arrivent plus facilement et plus vite à l’orgasme. Cela est non seulement lié aux sentiments de bonheur et de satisfaction, mais surtout à une meilleure irrigation du vagin et du clitoris, ce qui entraîne une plus grande sensibilité. Certains hommes trouvent leur femme particulièrement belle pendant la grossesse. Ses rondeurs leur plaisent et son apparence resplendissante la rend encore plus érotique.
En raison du changement hormonal et de l’effort physique supplémentaire dû à la nouvelle situation, d’autres femmes se sentent tout simplement trop fatiguées pour ressentir des envies et savourer des relations sexuelles, surtout pendant les trois premiers mois. Leurs pensées et sentiments sont entièrement tournés vers l’enfant à naître. Mais cette fatigue du début et le manque d’envie qui en résulte s’estompent la plupart du temps après le troisième mois environ.
La présence de l’enfant qui grandit dans le ventre de la mère donne peut-être aussi à certains couples la sensation bizarre et inhibante qu’ils ne sont désormais plus tout à fait seuls lors de l’acte. Il est possible que l’homme soit un peu intimidé par le changement physique de sa partenaire.
Il remarque que depuis quelques temps, elle est également plus irritable et plus fragile sur le plan psychique et il évite les conflits pour ne pas la fatiguer ou l’irriter encore davantage. Elle, par contre, se sent souvent incomprise – ou ne se rend même compte de rien, ses pensées étant entièrement orientées vers le bébé.

Dialoguer

Il est particulièrement important, mais pas toujours aisé, de parler de ses propres désirs, besoins, craintes et soucis et de chercher le dialogue, si l’on ne se sent pas très bien ou si l’on a l’impression que quelque chose ne va pas au sein du couple. Peut-être que votre partenaire s’efface parce qu’il est intimidé ou plongé dans l’incertitude, et vous interprétez mal son comportement. Craignez-vous qu’il ne vous trouve plus attrayante, qu’il demande plus que vous ne pouvez lui donner ou croyez-vous qu’il ne vous comprend tout simplement plus? Ou alors c’est vous qui vous isolez pour d’autres raisons, de telle sorte que votre partenaire se sent délaissé et exclu de l’intimité entre vous et votre enfant commun.
C’est ainsi que peuvent surgir chez tous deux des sentiments d’abandon, voire même de tristesse et de colère. N’attendez pas d’en arriver là, mais faites l’effort de communiquer dès que vous vous rendez compte que l’ambiance n’est plus très bonne au sein du couple. Pour vraiment être en mesure de se comprendre réciproquement, il faut être ouvert et honnête envers l’autre, partager mutuellement ses désirs, craintes, soucis et aspirations, en parler et chercher des solutions ensemble. Ne considérez pas les changements générés par la grossesse et la naissance à venir comme une menace, mais comme une chance de mieux vous con naître vous-même et de mieux connaître votre partenaire.
Profitez du temps avant l’arrivée du bébé et savourez ensemble «le calme avant la tempête». Peut-être que votre façon de vous aimer et de vivre votre sexualité changera aussi. Vous découvrez de nouvelles manières d’aimer et de nouvelles formes de sexualité. C’est une base importante pour être prêt pour l’arrivée du bébé!

Raisons d’être prudent

Bien des craintes par rapport à la sexualité et la grossesse n’ont aucune raison d’être. Une fausse couche provoquée uniquement par un rapport sexuel est improbable, tout comme une infection ou une lésion de l’enfant causée par une pénétration trop profonde ou une pression sur le col ou l’utérus. L’enfant en croissance est bien protégé dans le ventre de sa mère et le col solidement fermé et scellé par un bouchon muqueux!
Il existe cependant quelques rares exceptions, où le médecin vous conseillera de vous abstenir pendant un certain temps, ou durant toute la grossesse, de relations sexuelles avec pénétration:

• Lorsque le col de l’utérus s’ouvre trop tôt. Cela favorise les infections, lesquelles peuvent provoquer une fausse couche ou un accouchement prématuré.
• Lorsqu’un risque de fausse couche existe et que la femme a déjà subi plusieurs fausses couches. La plupart du temps, ce risque n’existe plus après les premières semaines de grossesse. Parlez-en à votre médecin si vous avez des craintes et des questions!
• Si vous constatez des saignements, vous devriez vous abstenir de relations sexuelles, jusqu’à ce qu’ils s’arrêtent et que votre état se soit stabilisé.
• Lors de contractions précoces.
• Lorsque le placenta est placé devantle col intérieur.

Saignements vaginaux

Les causes des saignements vaginaux après les relations sexuelles peuvent être diverses. La muqueuse du col de l'utérus est souvent particulièrement exposée en raison des changements hormonaux et est sensible aux contacts. Certaines infections vaginales peuvent également augmenter la tendance de l'utérus à saigner.
Les saignements en cas de placenta bas et de raccourcissement du col de l'utérus (avec ou sans douleurs) sont les plus dangereux. Dans ce cas, il est très important de renoncer aux relations sexuelles. En cas de saignement, il est important de contacter votre médecin.

Ce texte a été publié dans le guide «mama» de Present-Service à Zoug. Reproduction avec l’aimable autorisation de Present-Service. Adaptation et ajout des titres et des sous-titres par la rédaction du Club Suisse des Parents.